Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 112,44g | Carbs : 71,51g.
Pequeno Almoço: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Herbalife Ômega 3. Almoço: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Herbalife Chá Verde, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Sadia Peito de Peru Light, Canto de Minas Ricota Fresca. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcela Conrrado
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