Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 29,12g | Prot: 96,27g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Tahu, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Nasi Putih, Sayur Campuran, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ikan Bawal, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Jengkol, Sunpride Banana. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda29
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