Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 71,50g | Carbs : 114,04g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Canela, Bauducco Levíssimo Integral, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Queijo Branco. Jantar: Quero Milho Verde, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango, Subway Tomate, Alface. Snacks/Outros: Pão de Leite, Mamão Formosa, Maçã. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thassiaruela
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