Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 36,31g | Prot: 68,37g | Carbs : 139,18g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral (1), Café Brasileiro Café com Açúcar, Água com Limão. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Legumes Cozidos, Purê de Batata, Alface Rúcula, Subway Tomate, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Cerveja, Alface Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Caqui, Banana Caturra, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edineia de fatima
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