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Not enough calories for the last four days has lead to only 100g weight loss. Fuming
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88,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Líp: 173,87g | Prot: 55,31g | Carbs : 212,61g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee. Almoço: Caramel Coated Popcorn , Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Toasted Soft White Roll, Beef Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Potato French Fries, Large Cheeseburger . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
It is still in the right direction :)
26 abr 18 por membro: alphathruzulu
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Thanks. I hadn’t had enough calories for 4 days and didn’t lose anything (hardly). Not making that mistake again
01 mai 18 por membro: albino4every1
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Well, you lucky that you didn’t gain either. Sometimes body acting oddly..)
01 mai 18 por membro: oljka10-77
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Histórico de Peso de albino4every1
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