Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 31,51g | Prot: 105,15g | Carbs : 83,73g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Мёд От Макарыча, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Almoço: Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Champion Чернослив без Косточек, Вкуснотеево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Outros: Danone Творожный Груша и Банан, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|