Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 19,17g | Prot: 25,70g | Carbs : 54,65g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Adria Torrada Multigrãos, Café. Almoço: Maçã, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Multigrãos. Snacks/Outros: Lacta Diamante Negro (25g), Água. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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