Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Líp: 15,45g | Prot: 36,18g | Carbs : 49,34g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Don Simón Zumo de Caribe Zero, Don Simón Zumo de Caribe Zero. Jantar: Huevo (Entero), Huevo (Entero), Espárragos, Setas. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristinaSanGar22
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