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1° caminhada do dia (de casa pro trabalho) to querendo abaixar esse tempo ae.
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3099 kcal
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Líp: 191,87g | Prot: 78,77g | Carbs : 259,56g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Copra Leite de Coco, Leite de Coco, Café Extra Forte, Óleo de Côco, Manteiga Ghee. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Batavo Batavinho, Pullman Crocantíssimo Queijo e Cebola, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Outros: Copra Óleo de Côco, Jussara Creme de Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Vanessa Nata, Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Copra Leite de Coco. mais...
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Histórico de Peso de Ney Cardozo
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