|
|
1201 kcal
|
Líp: 45,87g | Prot: 69,02g | Carbs : 128,71g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Сырок Творожный с Кокосом, Данон Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Роллтон Яичная Лапша, Курица Вареная. Jantar: Лента Сырок Творожный Глазированный с Какао, Савушкин Продукт Творог 1%, Большая Кружка Йогурт Печеное Яблоко и Злаки. Snacks/Outros: Курица Вареная, Клубника. mais...
|
|
2323 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 25 minutos, Musculação - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IuliiaOs
|