|
|
1289 kcal
|
Líp: 55,89g | Prot: 53,63g | Carbs : 150,68g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Алтайский 50%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Almoço: Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир, Грейпфрут, Вода. mais...
|
|
228 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|