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Biscoitinhos de côco
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1718 kcal
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Líp: 90,53g | Prot: 107,62g | Carbs : 120,54g.
Pequeno Almoço: Vitória Queijo Bola, Batavo Iogurte Integral com Ameixa, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tapioca. Almoço: D'ajuda Molho Verde, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Campo Largo Suco de Uva Integral, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Vitória Queijo Bola, Sadia Salaminho, Hitt Nuts Amendoim Crocante. Snacks/Outros: Cuida Bem Mix de Amendoim, Macadâmia e Cranberry, Vitória Queijo Bola, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Louise Freire
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