Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 126,74g | Prot: 53,98g | Carbs : 57,26g.
Almoço: Tomates, Coco Seco, Rúcula, Azeite de Oliva, Acelga, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Azeite de Oliva, Ovo, Président Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Fibrasmil Paçoca sem Adição de Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco Seco, Kefir de Leite, Goji Berry, Cranberry, Abacate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaanegrao
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