Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 38,67g | Prot: 57,55g | Carbs : 103,72g.
Pequeno Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Терра Сироп Топинамбура, Вареники ЛЕНИЩА МАТЬ. Snacks/Outros: Зефир, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Болгарский Перец, Терра Сироп Топинамбура, Миндаль, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо Куриное, Matti Каша 7 Злаков. mais...
|
|
965 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 1 hora e 4 minutos, Apple Health - 22 horas e 56 minutos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|