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I’m not obese anymore!!! 29.91 BMI!
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89,2 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 111,49g | Carbs : 83,27g.
Pequeno Almoço: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Almoço: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Optavia Parmesan Garlic Poppers, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Lettuce. Snacks/Outros: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes . mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
Good job!!! Keep up the good work!! 👍👍
28 abr 18 por membro: trapped_inside_herself
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28 abr 18 por membro: DO N OK
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That is huge!! Pardon the pun. Congratulations!
28 abr 18 por membro: jengetfit123
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28 abr 18 por membro: Jaym64
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28 abr 18 por membro: MadAmos
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28 abr 18 por membro: wright2018
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28 abr 18 por membro: pacificnorthwest
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28 abr 18 por membro: Duhawkluke
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Kudos! You are an inspiration!
28 abr 18 por membro: Gingerk65
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28 abr 18 por membro: garywhite2
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Wow! What an accomplishment. That's great.
28 abr 18 por membro: eatolive4life
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Oh damn. I'm at 28. I had forgotten about the BMI. Dude, you just made my day! Thumbs up to you man!
28 abr 18 por membro: ggreen67
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28 abr 18 por membro: dhatura
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Oh I just checked mine. I’m not obese anymore either just overweight!
28 abr 18 por membro: ilovejethro
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28 abr 18 por membro: skinnyminny54
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Congrats!! Hope to say the same soon
28 abr 18 por membro: Mikie
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30 abr 18 por membro: kattay
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01 mai 18 por membro: marshakanady
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