Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Líp: 96,99g | Prot: 101,33g | Carbs : 207,11g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Gatorade The Workout Water Propel, Healthy Choice Simply Steamers Beef Chimichurri. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Mashed Potato, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Macaroni, Meatballs with Sauce (Mixture), Fried Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Southern Comfort Southern Comfort, Lay's Classic BLT Potato Chips, Flavorite Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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