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밥먹으니까 바로 몸무게 올라감ㅠㅠ
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70,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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403 kcal
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Líp: 18,88g | Prot: 40,91g | Carbs : 17,68g.
Pequeno Almoço: 계란후라이. Almoço: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 굿지앤 탄두리 닭가슴살. Jantar: 삶은계란. Snacks/Outros: 자몽, 삶은 계란. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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