Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 140,73g | Prot: 55,59g | Carbs : 63,66g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter. Jantar: Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Cooked Green Cabbage, Enoki Mushrooms, Fried Egg, Mustard, Beef Sausage. Snacks/Outros: Peanut Butter, Greenfields Strawberry Yogurt. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Motociclistas - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sherroah
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