Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 50,56g | Prot: 70,66g | Carbs : 205,92g.
Pequeno Almoço: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые. Almoço: Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Отварные, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. Jantar: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Груша Лесная Красавица, Едим Дома Пельмени Сибирские Мини, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Outros: Мандарины, Помело, Лента Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|