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so sad to leave Zim and come back to SA but good to get back on track. Ate badly this weekend 😊 let's see what the scale says tomorrow
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531 kcal
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Líp: 27,99g | Prot: 21,65g | Carbs : 44,95g.
Pequeno Almoço: Biltong, Five Roses Tea, Hall's Lozenges, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Coffee. Almoço: Canderel Milk & Nut Chocolate, Bacon, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Toasted White Bread. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 44 minutos, Dormir - 7 horas e 26 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Tabetha2015
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