Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 114,95g | Prot: 75,46g | Carbs : 25,21g.
Pequeno Almoço: Omelete, Copra Óleo de Côco, Tirolez Requeijão Cremoso, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Glória Creme de Leite, Café, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Água, Limão. Almoço: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates. Snacks/Outros: Café, Sadia Presunto Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Lindt Chocolate 85%, Coco Seco. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Google Fit - 11 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivi741
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