Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2012
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90,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 83,03g | Prot: 78,82g | Carbs : 133,08g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Strawberry Jam, Whole Wheat Bread. Jantar: Potato French Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Snacks/Outros: Cheese Puffs, Caramel Crunch Meal Bar. mais...
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2597 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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