Kan man äta över 1000kcal om dagen men fortfarande tappa vikt?
|
734 kcal
|
Líp: 32,84g | Prot: 49,12g | Carbs : 57,73g.
Pequeno Almoço: AXA Havregryn , Felix Äppelmos, Milk. Jantar: Bregott Bregott Ekologisk, Södervidinge Bröd, Arla Port Salut, Guldfågeln Kyckling Filé , ICA Rödvinsvinäger, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Odense Mörk Choklad, Pepsi Pepsi, Extra Tuggummi. mais...
|
|
Comentários
Japp, det funkar iaf för mig 🙂
En bra dag håller jag mig till ca 2000 kcal, enligt appen kan jag äta 2100 kcal. Och jag har tappat ca 2 kg i månaden, med upp och nedgångar givetvis.
29 abr 18 por membro: hide_rules
|
1000 kalorier på en dag är inte mycket. kolla www.mabra.com de har olika hälsoverktyg som är jättebra.
29 abr 18 por membro: govego
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmie_
|