Jornal de Jbunny9821, 06 jul 12

I have not stuck to the best food but I am trying and I am trying to be more active I have put it in my mind to think before I eat and make better choices

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1685 kcal

Líp: 95,23g | Prot: 71,95g | Carbs : 136,93g.   Pequeno Almoço: White Chocolate Mocha (Venti). Almoço: Chef Salad. Jantar: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers), Potato Salad with Egg, Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Outros: Banana Cream Pie (Mix, No-Bake Type). mais...

3621 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 34 minutos, Descansar - 5 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora, em Pé - 30 minutos. mais...