Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 132,23g | Carbs : 137,32g.
Almoço: やよい軒 肉野菜炒め定食. Jantar: マルハニチロ食品 にしん甘露煮, あじ, けんちん汁. Snacks/Outros: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de soccer-korea.27173715
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