Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Líp: 10,41g | Prot: 91,90g | Carbs : 35,70g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здоровый Стиль Хлебец, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Almoço: Сладкий Красный Перец, Кабачок, Куриные Бедрышки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальмар. Snacks/Outros: Вкусный День Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bober-fly
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