Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 67,52g | Carbs : 113,82g.
Pequeno Almoço: Fiorentini Riso Soffiato, Yomo Yogurt Caffè . Almoço: Bresaola, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Jantar: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Fiorentini SI & no di Mais. Snacks/Outros: Focaccia. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dada-Ciccia
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