Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 60,98g | Prot: 137,65g | Carbs : 158,04g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Pain Complet, Myrtilles, Amandes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Gerblé Levure Diététique, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Barilla Farfalle Intégrale, Escalope de Poulet, Courgette, Rustica Huile de Noix. Jantar: Auchan Colin d'Alaska, Brocoli, Carottes, Rustica Huile de Noix, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Auchan Riz Complet, Tomates Cerises. Snacks/Outros: Myrtilles, Amandes, Fitness Boutique Whey Harder. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de math24000
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