Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
128,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 53,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 71,82g | Prot: 104,49g | Carbs : 112,18g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Оливковое Масло, Кабачок, АТАК Баклажаны, Болгарский Перец, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Jantar: Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|