Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 22,76g | Prot: 56,34g | Carbs : 212,94g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Bier. mais...
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2556 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hisroyaldudeness
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