Jornal de mpp18, 30 abr 18

🤤 

tu le mérites je vois que t'es en fin d'objectif!!  

Merci kimiben, c'est un premier objectif mais pas le final... Je souhaite passer sous les 75, mais voir la barre stagner ne me motive pas du coup je fais par palier 😉 et je ne me frustré pas pour pas craquer. Sa a l'air de marche pour une fois je suis à lis de 10kilos en 4 mois malgré que je stagne actuellement, sa ira mieux avec les beaux jours et le retour des fruits et légumes  

cheat meal🤤 

Meme pas de cheat meal 😝 je me fais plaisir tout en faisant attention  

tu trouves cela appétissant ?... à part le sucré et le fait que ça rassasié rapidement... ça ne m'inspire pas du tout... fais toi plaisir avec des aliments sains qui te feront du bien... ton corps n'est pas une poubelle !.... tu mérites mieux que cela....je suis désolée, mais quand je vois ça, ça m'attriste beaucoup...😥😓 

Je vois franchement pas ce qu’il y a « d’attristant «  dans son repas, je pense que chacun mange ce qu’il veut et ce qui lui fait plaisir. De plus, ça m’a l’air fait maison, et non pas sorti d’un fast-food ... Si c’est raisonné et dans le cadre d’une alimentation saine, il n’y a aucun problème ! Je suis d’accord qu’une salade boulghour concombre fût certainement meilleure pour le corps, mais bon sang on ne vit pas comme des moines... je l’aurais bien mangé ton burger en tout cas 😉 

Oui les frettes sont maison et à titre exceptionnel je n'ai pas fais le pain pour une raison de temps, sinon salade, sauce tomate et un steack haché je vois pas la où est le soucis 🤔 après on a qu'une seule vie, si c'est pour se faire chié à manger comme un moine et bien je trouve que c'est sa qui est bien triste 😔  

Je suis bien d’accord avoir toi! Je vois pas ce qu’il y a de mal dans ton repas surtout si c’est fait maison! Tu as raison profite 😊 on peut pas se priver toute sa vie il faut aussi savoir profiter tout en préparant sois même 

Merci Audrey  

Miam... fait maison c’est top! 

Quand bien même ça sortirai d’un fast-food, tu fais encore ce que tu veux ! Je laisse volontiers ma part de foin à ceux qui se prennent pour des lapins 🐰  

Il faut bien se faire plaisir des fois quand même moi c pareil de fois un bon hamburger maison avec frite sa remonte le moral bon courage ma belle pour ton parcours  

Miam miam 🤤 ça donne bien envie !!! 

Je suis d'accord. faut se faire plaisir au moins 1 à 2 fois dans le mois .  

Tu as bien raison <3 moi c'est JOKER avec la cHrOnO tous les samedi soir parcontre j'évite le sucre ;) et je fais au pire les glaces et gâteaux maison ;)  

miam ça donne envie ... Et on a bien le droit de se faire plaisir de temps à autres ... Ce qui me fait rire c'est le sveltesse caché derrière ... Franchement moi je me serais fait un Milk shake pour arroser le tout lol bon courage  

Oui surtout que je ne veux faire aucun reproche mais une mise en garde les chéris tout ce qui est allégé en matière grasse dites vous que l'industrie rajoute du sucre pour que se ne soit pas du carton et meilleur au gout ;) vaut mieux un bon yaourt avec la matière grasse qu'il faut plutôt qu'un yaourt à 0% pleins de sucre ;) bisous mes belles :) <3 

C'est la levée de boucliers, à ce que je vois....! chacun mange ce qu'il veut c'est certain, mais si on veut retrouver la ligne, il faut savoir ce que l'on veut...et ne pas s'étonner quand on stagne.... Moi, franchement, même payée, je refuserai de manger cela .... Allez, sans rancune... Et bon appétit !.. 😏 

P.s.surtout avec un yaourt sveltesse, à côté !....😅