|
Доброе утро ☀️ Готовлю я утром себе завтрак и тут подходит папа и говорит : - Ооо , у нас сегодня котлеты будут . Видимо мои кулинарные способности на самом низком уровне раз папа перепутал сырники с котлетами . На самом деле , вся проблема в том , что у нас в городе найти рисовую муку вообще не реально , по этому пользуюсь либо овсяной либо льняной ,по этому у меня такие сырники такие тёмные . За то пока жарила , такой запах по дому стоял , что словами не передать , в первые пробовала делать без сахара а на банане . Это просто божественный вкус . Ловите рецептик : 130 грамм творога (любой жирности ) 1 банан 1 яичный желток 3 ст.л муки ( у меня льняная ) Жарила на сухой сковороде на медленном огне под крышкой .
|
124 kcal
|
Líp: 3,27g | Prot: 11,55g | Carbs : 9,38g.
Pequeno Almoço: Сырники Банановые ( из Льняной Муки). mais...
|
|
 Comentários
01 mai 18 por membro: lizaa17
|
Рисовую муку нашла в сильпо, если у вас есть такой супермаркет)) или в больших гипермаркетах можно найти. Очень нравятся и сырники (попробуйте в духовке делать) и панкейки на ней.
06 mai 18 por membro: Krasilnik
|
lizaa17 Ж-3,27 , У-9,28 , Б-11,55 , К-124 - это на 100г продукта
13 mai 18 por membro: mare_mee
|
Krasilnik , Сильпо к сожалению у нас по близости нет , а все супермаркеты , что есть в округе у них в наличии : овсяная , кукурузная , гречневая ..Выбор не большой .
Не давно была в Копейке , там очень такой хороший выбор муки там и приобрела льняную , хочу ещё тыквенную попробовать . Но рисовой к сожалению там нет . Планирую на днях поехать в Сильпо , который находиться почти в другом конце города , может там действительно найду . Спасибо за совет .
13 mai 18 por membro: mare_mee
|
Krasilnik , сырники пробовала делать и в духовке , правда очень вкусно , но у меня духовка старая , печёт долго , так что мне сковорода в этом плане удобнее .
13 mai 18 por membro: mare_mee
|
У нас в Сильпо нет рисовой муки
13 mai 18 por membro: pokrasa.mari
|
пока и льняной обхожусь, но хотелось бы попр на рисовой 😋
13 mai 18 por membro: mare_mee
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|