Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 40,38g | Prot: 55,18g | Carbs : 152,11g.
Pequeno Almoço: Patê de Atum, Pullman Pão de Forma, Kero Coco Água de Coco, Kero Coco Água de Coco, Seven Boys Bisnaguinha, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Empadão de Frango, Café. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Subway Tomate, Alface, Sobrecoxa de Frango, Suco de Acerola. Snacks/Outros: Água. mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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