Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 73,92g | Prot: 84,79g | Carbs : 178,33g.
Pequeno Almoço: English Greek Yoghurt, Berries, Pure Delish Original Chunky Nut Muesli. Almoço: Edam Cheese, Sour Cream, Mexican mince. Jantar: Butter, New World Ciabatta Roll, Split Pea and Ham Soup. Snacks/Outros: Wal-Mart Fresh Pineapple, Tea with Milk, Bananas. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kraftykat17
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