탄단지로 먹기 힘두넹~필라테스 1시간하고 3km걷고 씻은후 점심! 오늘은 이걸로 끝내자아!!!!!!(커피제외^^) 내일 인바디 재러 가는날인데.....!마무리 잘하자!
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1167 kcal
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Líp: 35,37g | Prot: 55,83g | Carbs : 154,68g.
Pequeno Almoço: 굽네몰 굽네 볼케이노 치밥, 서울우유 서울우유, 파프리카, 상추, 요플레 클래식 요거트, 귀리. Almoço: 오리온 돌아온 썬 오리지널(썬칩), 대림선 스노우크랩 (50g), 햇살닭 한입 흑임자 닭가슴살, 파프리카, 상추. Snacks/Outros: 롯데제과 아이스 츄잉, Ghirardelli 스퀘어즈 밀크 초콜릿 카라멜, 이디야 아이스 아메리카노(ex). mais...
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