Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 44,54g | Prot: 66,24g | Carbs : 152,95g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Ogórek (Obrany), Papryka o Wydłużonych Strąkach, Roszponka, Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Ciasto do Pizzy, Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Pierś z Kurczaka, Bonduelle Kukurydza, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Jantar: Biedronka Krem Pomidorowy z Bazylią (Mroźna Kraina). Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwona830
|