1012 kcal Líp: 62,92g | Prot: 43,46g | Carbs : 72,25g.   Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café. Almoço: Couve Refogada, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Bizinelli Linguiça Fina. Jantar: Calabresa, Macarrão. Snacks/Outros: Abacates. mais...
1145 kcal Exercício: Fitness (Treino) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...

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