Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 90,57g | Prot: 82,55g | Carbs : 168,00g.
Almoço: Hofer Speckstangerl. Jantar: Hühnchen Curry. Snacks/Outros: Kinder Country, Kitkat Kitkat Chunky Peanut Butter, Choceur Milch Mäuse Waldbeere, Vollkornbrot, Marmelade, Bonbon, Lutscher. mais...
|
|
1981 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Faanila
|