|
Worst for me being at work with Lindor chocolates around
|
1869 kcal
|
Líp: 50,13g | Prot: 58,77g | Carbs : 302,32g.
Pequeno Almoço: Bananas , Snack a Jacks Salt & Vinegar, Coffee with Milk. Almoço: Twix Twix Finger, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Tuna Pasta, Boots Shapers Salt & Vinegar Crisps, Bananas . Jantar: Red Tomatoes , Snack a Jacks Salt & Vinegar, Apples , Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Carrots , Sainsbury's Sugar Snap Peas. Snacks/Outros: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Galaxy Minstrels (42g), Bassett's Jelly Babies (1). mais...
|
|
2218 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gehamilton76
|