ВamBoo🐼🎋
Registado a agosto 2019
|
Publicações
72
Seguindo
11
Seguidores
101
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
70,7 kg
Perdidos até agora:
5,3 kg
Peso Atual
65,4 kg
Desempenho :
A Perder 0,3 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
5,4 kg
|
|
Приветствую 🙇🏼♀️
Меня зовут Вика 🤗 и я веган 🍏
🌱 4 августа 2019 я начала стремиться к тому, чтобы стать стройным веганом 😂 Стартуем с веса 70.65 ( спасибо ореховым зажорам и макаронным ужинам 😬😬😬)
Движение пойдёт к 60 кг, НО зацикливаться на весе не буду... главное как изменится фигура 🤓
Я обожаю кофе и копчёный тофу.
Не употребляю алкоголь, от слова ВООБЩЕ 🚫
Не курю, от слова ВООБЩЕ 🚭
Физическая нагрузка каждый день ( минимум 30 мин на беговой дорожке или эллипсе)
FS рассматриваю как дневник, все заметки, пометки, напоминалки и отчеты- в первую очередь для себя ( учусь дисциплине)
Буду благодарна за советы💚
Давайте дружить 💚
|