Юлька-НЕжрулька
Registado a setembro 2020
|
Publicações
1072
Seguindo
51
Seguidores
104
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
81,6 kg
Perdidos até agora:
8,5 kg
Peso Atual
73,1 kg
Desempenho :
A Ganhar 1,3 kg por Semana
Peso Alvo
68 kg
Ainda faltam:
5,1 kg
|
Я Юлия, живу в Москве и Краснодаре, мне 42. Замужем, дочке 18 лет.
На FS c 04.09.2020 г. Начала худеть с веса 82 кг. С середины мая 2021 начала ходить в зал. До этого был только бег.
До декабря 2021 похудела на 19 кг, минимум был 63 кг. После Нового года до сентября ела как не в себя, откатилась до 75 кг. Поэтому сейчас нет конкретных целей по весу. Хочу избавиться от КП, пока борюсь сама с поддержкой семьи.
Хожу в зал. Сейчас (в октябре 2022) занятия регулярные. Силовые с тренером разбавляю групповыми, йогой, растяжкой, плаванием. Моя активность позволяет держать вес, но худеть пока не получается.
|