Рост - 177 см
Начальный вес - 82 кг
В августе 2021 начала считать калории.
Всегда была крупной и полной. Никогда не верила в диеты ( да и сейчас не особо верю). Летом всё же решила, что пора что-то менять.
Активность низкая. Хожу мало, спортом практически не занимаюсь. В планах добавить в свою жизнь йогу.
Стремлюсь к весу мечты - 57 кг. Потом планирую уйти на поддержку и улучшать качество тела.
Иду к своей цели
|