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石大力

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Peso Inicial

117 kg

Perdidos até agora: 3,4 kg

Peso Atual

113,6 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

110 kg

Ainda faltam: 3,6 kg

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	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
	Ovo Frito sem Gordura
	玉米切片面包
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	Nordic Walking
	Gym (Ginásio)