79.paola.arana

Registado a agosto 2015

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

106,9 kg

Perdidos até agora: 3,1 kg

Peso Atual

110 kg
Desempenho : A Ganhar 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

78 kg

Ainda faltam: 32 kg

Seguir

Histórico de Peso de 79.paola.arana

	ochoa.m
	Última pesagem: A Perder 2,1 kg por Semana

	El sujeto
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

	elfabi99
	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	prisvet20
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias : 152kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 16,24g | Prot: 19,96g

Chayote con pollo y elote.

Calorias : 96kcal | Líp: 3,95g | Carbs : 7,84g | Prot: 8,65g

Sanas y deliciosas tortitas de coliflor estilo tortitas de papa pero sin tantas calorías.

Calorias : 270kcal | Líp: 5,02g | Carbs : 49,68g | Prot: 8,42g

Una crema de verdura baja en grasas y con rico sabor.

Calorias : 102kcal | Líp: 5,75g | Carbs : 10,76g | Prot: 2,53g

Es un pastel de avena y de zanahoria que al no llevar harina de trigo es mucho más fácil de digerir.