Alexandr_1983
Registado a janeiro 2017
Publicações
29
Seguindo
5
Seguidores
7
Histórico de Peso

Peso Inicial
120 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg

Peso Atual
112,9 kg
Desempenho : A Perder 1,4 kg por Semana

Peso Alvo
99 kg
Ainda faltam: 13,9 kg
Толстый и жирный, как поезд пассажирный! :)))

Привет, меня зовут Александр. В прошлом я очень активно занимался спортом (тренажерный зал, плавание, горный туризм и пеший) и выглядел отлично и чувствовал себя не хуже, но потом я получил травму плеча и не смог больше так "активничать" и с горя (а может с радости..:)..) позволил себе ВСЁ, и как показала практика - напрасно. Вес резко подскочил, а я и не заметил... И вот вместо своих 105 кг мышц (росте 185), я получил 122 кг биомассы..:) Заканчивается реабилитационный период, плече уже почти не болит, я уже начал плавать в бассейне и думаю, что дело попрёт!

Увлекаюсь фотографией и экшн-видеосъемкой..

Histórico de Peso de Alexandr_1983


Seguindo

luna34rus
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
DashaPoliakova
(apenas visível por seguidores)
Оленька 84
Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down
 
anya_kondrash
Última pesagem: A Perder 4,2 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de Alexandr_1983


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.