Alexsandro Merces

Registado a setembro 2019

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Histórico de Peso

Peso Inicial

118 kg

Perdidos até agora: 8,5 kg

Peso Atual

109,5 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

100 kg

Ainda faltam: 9,5 kg

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Histórico de Peso de Alexsandro Merces

	Auspiciosa
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	Lizaalcantara
	Última pesagem: A Perder 1,5 kg por Semana

	raianebless
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	Carol.Roch@
	Última pesagem: A Ganhar 0,3 kg por Semana

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	Dobrada
	White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
	Caminhada
	Musculação (Moderado)
	Aeróbica