Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Anther78
Anther78
Registado a setembro 2015
Publicações
1
Seguindo
1
Seguidores
1
Histórico de Peso
Peso Inicial
82 kg
Perdidos até agora:
0 kg
Peso Atual
82 kg
Desempenho :
peso estável
Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam:
7 kg
Seguir
Histórico de Peso de Anther78
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
MARSH3
Última pesagem:
peso estável
Livro de Receitas de Anther78
Calorias : 394kcal | Líp: 5,13g | Carbs : 68,40g | Prot: 23,94g
Licuado de Plátano con Avena
Rico licuado para desayunar fácil de preparar.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de Anther78
Clara de Ovo
Bananas
Cacahuates Estilo Japonés
Musculação (Moderado)
Crossfit
Visualizar Calendário de Dieta