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	Última pesagem: A Ganhar 0,2 kg por Semana

	Vinho Branco de Mesa
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira)
	Caminhar (Lento) - 3/kph
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