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Alimentos e Exercícios Recentes de Arthuurr
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Carne de Vaca do Cachaço (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Bacon (Curado, Frito, Cozido)
Caminhar (Moderado) - 5/kph
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