Ayu Cintana - Membro

Ayu Cintana

Registado a julho 2020

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Histórico de Peso

Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

73 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 13 kg

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Histórico de Peso de Ayu Cintana

	FIKRYIQBAL
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

	Milho em Espiga com Manteiga
	Peixe
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	HIIT
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)